O Que é Magnésio de Quelato e para que serve?

Magnésio de Quelato;é uma fórmula que contém como principal mineral o magnésio, com alto poder de absorção pelo organismo humano. A forma quelato se refere a uma ligação com um aminoácido.

Especialistas afirmam que o Magnésio de Quelato, é indispensável sobre inúmeras reações no corpo, essencial para o funcionamento adequado do organismo; armazena 60% de seu magnésio nos ossos. 26% nos tecidos do músculo, e o magnésio restante é armazenado nos tecidos macios do corpo(aonde se localizam as gordurinhas,ou seja; evita que se acumulem.

Estudos destacaram a importância do magnésio de quelato para a função cardíaca adequada. Ajuda manter o ritmo cardíaco estável, o sistema imunológico saudável e os ossos fortes. Também regula os níveis de açúcar no sangue, promove pressão sanguínea normal no metabolismo da energia e na síntese da proteína. 

O Magnésio quelato possui papel fundamental para ativação de hormônios e enzimas do corpo, ajuda na contração e relaxamento dos músculos,proporcionando redução de dores musculares, aumenta a disposição. Por isso, pode ser utilizado como suplemento por praticantes de exercícios físicos intensos.

Como tomar o Magnésio? Deve seguir às orientações da bula, ou do seu nutricionista.

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